X片檢查頸椎輕度骨質(zhì)增生！
健康咨詢描述： 頸后脹痛半個(gè)月，去醫(yī)院拍X片檢查結(jié)果為頸椎輕度骨質(zhì)增生，頸椎曲度較直，平時(shí)生活中要注意些什么，要怎樣調(diào)理？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
您好，您說(shuō)的這種情況結(jié)合您的檢查結(jié)果提示考慮屬于頸椎病的表現(xiàn)。這種情況是因?yàn)槟汩L(zhǎng)時(shí)間低頭不良姿勢(shì)導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，像這種情況。日常生活應(yīng)該注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭不良姿勢(shì)，，睡眠易低枕。治療可以選擇按摩和針灸來(lái)治療緩解一下癥狀。
現(xiàn)在晚上睡覺(jué)開(kāi)始不用枕頭了
你好像這種情況您不用枕頭這種情況也是不對(duì)的。應(yīng)該是選擇頸椎枕，把頸椎枕枕到頸后部。
醫(yī)院醫(yī)生叫我睡覺(jué)不用枕頭
上面已經(jīng)說(shuō)了，您不用枕頭，這也是不正確的，因?yàn)樵蹅兊念i椎都有一個(gè)向前的一個(gè)弧度，這是正常的一個(gè)角度。
好的，買頸椎枕了，剛好墊頸后方
您好，不錯(cuò)。
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得了頸椎骨質(zhì)增生曲度變直引起的頸后部漲疼，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。
現(xiàn)在開(kāi)始睡覺(jué)不用枕頭了
不睡枕頭不行，枕頭高度和軟硬度要合適
買頸椎枕了，剛好墊頸后方，熱敷可以用熱水袋熱敷嗎
可以應(yīng)用熱水袋熱敷
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病情分析：
您好，您的頸椎輕度骨質(zhì)增生，曲度變直，要注意防寒保暖，不要著涼，多吃含鈣高的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，新鮮蔬菜水果。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
頸部可以熱敷，理療，烤電，按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀，壓力不要過(guò)大，不要熬夜，保證充足睡眠，平時(shí)注意補(bǔ)充鈣劑，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。
以上是對(duì)“X片檢查頸椎輕度骨質(zhì)增生！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
睡覺(jué)不用枕頭了，可以用熱水袋熱敷頸部嗎？
完全可以的。
疾病百科| 骨質(zhì)增生
溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>
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