我以喝紅豆薏米茶然后晚上睡得都挺好的 后來(lái)?yè)Q了一種

      你好，紅豆薏米茶本身沒(méi)有鎮(zhèn)靜作用，出現(xiàn)你現(xiàn)在這種情況主要和心理因素有關(guān)系。建議你適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，還要適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，均衡營(yíng)養(yǎng)。如果你心里依賴紅豆薏米茶的話，你還可以再繼續(xù)吃。
      

      病情分析：
      失眠和多種原因有很大的關(guān)系。如果用西藥治療效果不好的話，可以使用中藥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你換了之后感覺(jué)效果不好?？梢岳^續(xù)使用原來(lái)的那種。平時(shí)注意適當(dāng)?shù)腻憻?。放松心情慢慢可能?huì)緩解的。實(shí)在不行再找中醫(yī)大夫開中藥慢慢調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“我以喝紅豆薏米茶然后晚上睡得都挺好的 后來(lái)?yè)Q了一種”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量不高這個(gè)跟很多因素有關(guān)，比如最近壓力比較大，精神緊張，或者發(fā)生些事情引起焦慮等都會(huì)引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡眠問(wèn)題主要還是查找原因，針對(duì)性處理，注意調(diào)節(jié)心態(tài)。覺(jué)得是換了茶的問(wèn)題就繼續(xù)使用以前的，一般不建議晚上喝茶。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是氣血虧虛，為過(guò)度勞累，久病導(dǎo)致氣血虧虛，腦部供血不足，因此頭暈，全身乏力，失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議給以補(bǔ)氣血，養(yǎng)血安神藥物歸脾丸，參苓白術(shù)散治療，并給以低鹽低脂飲食，勿食用刺激性食物。
      

      病情分析：
      紅豆薏米有祛濕的作用，您服用后較好，說(shuō)明您屬于痰濕體質(zhì)，換了以后所以會(huì)不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您不要自己用藥了，可以就近看中醫(yī)科，仔細(xì)辯證后，應(yīng)用合適的中成藥或是中藥湯藥進(jìn)行調(diào)理就可以了。