健康咨詢描述: 早上10點(diǎn)吃了10包散稱重的餅干會(huì)胖嗎會(huì)嗎會(huì)不會(huì)會(huì)嗎
10包散裝的蔥油餅大約有多少重量?人的體重不會(huì)是一兩天食用過量,就會(huì)發(fā)胖起來的。但是10包蔥油餅干從中醫(yī)角度來講,當(dāng)屬于暴飲暴食,如果長期這樣會(huì)導(dǎo)致脾胃功能低下而發(fā)胖。
你好,根據(jù)您的身體在飲食過程中,在日常生活中要保持生活規(guī)律,調(diào)整配合適當(dāng)活動(dòng),鍛煉身體,促進(jìn)身體的營養(yǎng)補(bǔ)充和代謝水平以及身體的營養(yǎng)代謝,促進(jìn)身體的健康狀態(tài)
早上10點(diǎn)吃的蔥油餅干不一定會(huì)長胖,因?yàn)槿顺允澄飼?huì)不會(huì)胖關(guān)鍵要看這些食物在體內(nèi)轉(zhuǎn)化的熱量能否被身體消耗掉,當(dāng)天就消耗了,就不會(huì)胖,吃完后當(dāng)天沒能消耗掉,就會(huì)被轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)儲(chǔ)存起來,天天吃的熱量都有剩余而儲(chǔ)存,日久天長自然會(huì)胖。
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