健康咨詢描述: 去國外旅游回國內(nèi)有七個小時的時差。感覺沒有精神,頭暈。這種情況正常嗎?應(yīng)該看什么科?
這種情況應(yīng)該是正常的,每一個倒時差的人都會出現(xiàn)這種不舒服的情況,沒有必要到醫(yī)院看病,盡量適應(yīng)新的時間,應(yīng)該幾天之后就適應(yīng)過來,如果感覺到困的話,就休息
有些醫(yī)生說沒什么,有些醫(yī)生讓我看病,都不好決定了,個人是不喜歡去醫(yī)院的
建議休息幾天,等一等時差再說
倒時差是一件痛苦的事情,尤其是面臨日夜顛倒的嚴重時差,絕對要依靠頑強的意志力支撐下去。如果目的地國家是大白天,那么,不論多么困倦疲憊,都要打起精神,和當(dāng)?shù)厝艘粯拥鹊酵砩显傩菹?,這樣,只要1-2天,就能完全倒好時差。
有些醫(yī)生說不用去醫(yī)院,有些醫(yī)生說要去,都不知道聽誰的了
我認為不用去醫(yī)院,慢慢自己就調(diào)整過來了。
你可以先測量一個體溫,看一下你的體溫是不是正常,假如你的體溫有增高的話,也會導(dǎo)致精神不好,有頭暈的癥狀,發(fā)燒只是外在的表現(xiàn),你要確定是不是因為在國外感染了某些病毒,或者是細菌以后導(dǎo)致的結(jié)果。
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