健康咨詢描述: 最近工作沒有早幾年那么有激情了,總覺得沒什么意思,前幾年工作上還是積極性很足,現(xiàn)在卻很懶惰不想動,心態(tài)上很消極,生活上也沒什么意思
你現(xiàn)在工作沒有積極性,很消極,沒有動力激情,有可能是抑郁癥導(dǎo)致的,也有可能是工作過于疲憊,引起來的興趣下降,不過你最好能去百度上搜scl90,這是一個心理測驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你有沒有抑郁癥,以便根據(jù)情況來及時的治療。作為你自己,最好能制定一個目標(biāo)。這個目標(biāo)一定難度不要太大,使自己適當(dāng)?shù)呐梢詫?shí)現(xiàn),這樣有利于激勵你繼續(xù)的開心的工作,可以嘗試一下。
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