醫(yī)生，您好，麻煩您幫我看看我這個問題

      綜合你的描述和圖片，為水溫過高，浸泡過久所致，老百姓所說的“燙熟了”可以不用管，過一段時間自然可以恢復(fù)，恢復(fù)期間，不要再以過高的溫水長時間浸泡，過猶不及。
      

      病情分析：
      您的癥狀是水溫太高引起的退傷的癥狀，現(xiàn)在就是冷水降溫，避免用熱水過度燙，慢慢就恢復(fù)了，沒有什么問題，
      指導(dǎo)意見：
      建議避免用熱水，可以冷水降溫，適當(dāng)休息，慢慢就恢復(fù)正常了，如果疼痛，就要外用京萬紅，避免接觸預(yù)防感染。

      病情分析：
      從圖片上看考慮網(wǎng)狀青斑，不痛不癢提示原發(fā)性網(wǎng)狀青斑，病因不明。
      指導(dǎo)意見：
      原發(fā)性網(wǎng)狀青斑沒有不舒服癥狀無需特殊治療，注意防寒保暖。如果有疼痛及其他不舒服就去醫(yī)院進一步檢查。
      以上是對“醫(yī)生，您好，麻煩您幫我看看我這個問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！