醫(yī)生，你好。我想咨詢(xún)一下打咕嚕。

      你所說(shuō)的情況打呼嚕，也就是打鼾，多是由于，上氣道阻塞導(dǎo)致，建議醫(yī)院耳鼻喉科檢查明確有無(wú)鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻腺體肥大及上顎過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致其次是由于過(guò)度肥胖，應(yīng)根據(jù)病因采取相應(yīng)的治療，體重超重應(yīng)減輕體重平時(shí)睡覺(jué)時(shí)避免陽(yáng)臥。
      

      打呼嚕沒(méi)有什么特別有效的方法，我建議去醫(yī)院檢查一下比較好的，可以做下呼吸睡眠檢測(cè)，看看呼吸暫停的時(shí)間，然后對(duì)癥治療就可以的！可以輔助中醫(yī)治療！你可以去醫(yī)院找中醫(yī)專(zhuān)家開(kāi)中藥治療比較好的！
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，你好。我想咨詢(xún)一下打咕嚕?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      如果比較胖，容易打呼嚕所以要減肥，睡覺(jué)采取側(cè)臥的睡姿，可以用呼吸機(jī)控制。建議你去醫(yī)院檢查一下，如為鼻咽喉部畸形造成的，可以做手術(shù)。打呼嚕一般提示身體有疾病，不是消除聲音這么簡(jiǎn)單的問(wèn)題，而是預(yù)防和控制打呼嚕會(huì)造成的以后心腦血管疾病和糖尿病，早日檢查一下
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)打鼾嚴(yán)重嗎？有沒(méi)有憋醒的情況，兩次呼吸最長(zhǎng)間隔多長(zhǎng)時(shí)間？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      肥胖的人，一般輕微的打鼾可以通過(guò)減肥來(lái)減輕打鼾！如果打鼾比較嚴(yán)重，呼吸停止的時(shí)間太長(zhǎng)就可以用簡(jiǎn)易呼吸來(lái)控制打鼾！
      

      病情分析：
      你好，您的體重是多少？打呼嚕的過(guò)程中有呼吸暫停的情況嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果睡覺(jué)打呼嚕的話(huà)，建議睡覺(jué)的時(shí)候調(diào)整一下體位，把頭稍微側(cè)一下睡覺(jué)，還有最好做一個(gè)呼吸睡眠監(jiān)測(cè)，看一下，看下有沒(méi)有呼吸睡眠暫停綜合癥
      

      病情分析：
      打鼾分為良性打鼾和惡性打鼾。良性打鼾鼾聲均勻而規(guī)律。惡性打鼾即醫(yī)學(xué)上的睡眠呼吸暫停綜合癥，不僅僅呼嚕聲音大，而且總是打著打著就呼吸暫停了。所以說(shuō)得查明原因
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果沒(méi)有任何疾病引起打呼嚕，建議選擇軟點(diǎn)、有彈性、高低合適的枕頭以利于呼吸通暢。一般側(cè)臥睡眠會(huì)好些
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，你好。我想咨詢(xún)一下打咕嚕?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，引起打鼾的原因主要有中樞性原因和外周性原因，中樞性原因主要是指顱腦受外傷后引起的呼吸中樞問(wèn)題導(dǎo)致打鼾，外周性原因引起的打鼾，主要是指某些疾病阻塞氣道引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：最常見(jiàn)的鼻部疾病有前鼻孔狹窄、慢性肥厚性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔良性腫瘤、腺體肥大。咽部疾病有懸雍垂肥大，軟腭肥厚、低垂、松弛、慢性扁桃體炎、舌體肥厚、舌根后墜阻塞口咽部引起氣道狹窄。聲門(mén)狹窄、喉部良性腫瘤、喉部惡性腫瘤引起的喉部氣道狹窄。小下頜、肥胖都可以引起呼吸道狹窄，從而導(dǎo)致打鼾。建議你最好針對(duì)病因給予有效治療，效果會(huì)更好。祝你早日康復(fù)！