（牙科）牙齒保養(yǎng)方面的幾大問題！

健康咨詢描述： 第一個問題，三年前因為有牙結(jié)石不美觀，到本地的口腔醫(yī)院去潔牙去除了牙結(jié)石。當(dāng)時離開口腔醫(yī)院的時候，醫(yī)生提醒每年要潔牙一次，但是這三點由于采用了正確的刷牙方式，對牙齒保養(yǎng)方面比以前更注意了，所以平時照鏡子的時候并沒有看到什么牙結(jié)石，沒長出牙結(jié)石，還需不需要每年去口腔醫(yī)院對牙齒進行保潔？ 第二個問題，由于最近三年對牙齒的保養(yǎng)比較看重。平時一般人都是早晚刷牙，可我一般招有機會的話，中午飯后也要刷一次。經(jīng)常是早中晚每天刷三次牙！這個問題就是要是刷牙比較頻繁的話，牙刷會不會對牙齒表面有磨損？ 第三個問題，由于三年前去除了牙結(jié)石，雖然牙齒變得清潔好看呢！就是會出現(xiàn)另外一種現(xiàn)象。就是兩個牙齒到牙齦之間，縫隙比以前要大一些了。經(jīng)常吃飯的時候能卡住菜葉或者肉絲之類的食物殘渣！每頓飯后都基本上要使用牙簽去掉食物殘渣。我試過，靠右的位置上面一排牙和下面一排牙，各有一個類似兩個相鄰牙齒到牙齦呈現(xiàn)一個三角形的縫隙，這縫隙有多寬呢！用牙簽一試，可以讓牙簽頂端處穿過！而這種也會經(jīng)常出現(xiàn)食物殘渣塞在這里，所以說每吃飯后都要使用牙簽，這三年的牙簽到使用不少。這種情況是不是以前牙結(jié)石將其兩顆牙到牙齦之間撐開？牙結(jié)石去除了，所以留下了這么大的縫隙？ 第四個問題就是我平時這幾年護牙保養(yǎng)，主要是成刷牙漱口或者使用牙簽，就這些措施能不能有效的起到保護牙齒的作用，不在有食物殘渣在牙齒上面，把牙結(jié)石出現(xiàn)的幾率降到最低？