最近總是想的太多，很煩

男 | 20歲 2019-12-10 13:52:31 2人回復來自湖州市

健康咨詢描述：想的太多煩的很就會想到幾十年后人死了怎么樣怎么樣的，然后我不想想這些，我想心平靜和的放下不去想但是還是會想越想越煩

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2019-12-10 15:44:01 我要投訴

      不要去想，
      因為想想也沒有用，
      所有的都需要自己的努力，
      光靠想是沒有用的，
      而且如果想到不好的，
      還會影響現(xiàn)在的奮斗精神，
      沒有任何用處。祝福你健健康康快快樂樂開開心心平平安安每一天！

2019-12-10 15:48 匿名追問

我也不想去想，都是感覺還會去想

2019-12-10 15:49醫(yī)生回答：

自己慢慢調(diào)整一下心態(tài)

2019-12-10 21:18 匿名追問

我也不想去想但是感覺控制不住自己去想煩死了感覺一會要崩潰了

2019-12-11 08:43醫(yī)生回答：

還是去醫(yī)院正規(guī)調(diào)整一下看看吧，按照醫(yī)生要求規(guī)律用藥。

2019-12-11 08:44 匿名追問

嗯嗯，那是因為什么原因呀

2019-12-11 08:46醫(yī)生回答：

去醫(yī)院精神衛(wèi)生科具體評估一下看看吧，

彭桂娥江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任護師擅長: 婦科各類陰道炎，盆腔炎盆腔積液，子宮內(nèi)膜炎，宮頸糜幫助網(wǎng)友：35049

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2019-12-10 14:37:08 我要投訴

      病情分析：
      你這種情況是想的太多了，你才20歲還很年輕，應(yīng)該好好學習好好工作，平時把精力用到學習和工作中去。
      指導意見：
      平時多鍛煉身體，多參加戶外活動，比如跑跑步打打球，如果是學生，應(yīng)該多看看書，人死了以后就回歸自然，沒有別的什么化成空氣和泥土。

2019-12-10 15:02 匿名追問

我自己知道以前我也想過感覺生死都是命中注定沒什么可想的，心態(tài)放好一點過好每一天就行我都不會去想的就算是想過也是一笑而過不會想那么多但是最近不知道是怎么了越不去想越煩

2019-12-11 06:45醫(yī)生回答：

可能是你性格內(nèi)向的原因，建議多跟朋友交流，多參加集體活動。

2019-12-11 07:25 匿名追問

不是我的性格一直都是很活潑開朗的我也不知道怎么了控制不住自己去想

2019-12-11 15:04醫(yī)生回答：

自己多參加戶外活動，多跟朋友交流，不要胡思亂想就沒有關(guān)系。

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