健康咨詢描述: 請問右腳的右側小母腳趾下方那塊骨頭一按麻麻,使勁按也會疼,這是怎么回事呀
這種情況可能是由于患者活動過度,或者腳趾受壓,導致局部肌肉出現(xiàn)慢性勞損,或者出現(xiàn)肌肉挫傷導致的,患者可以先到醫(yī)院拍攝患處的x光片或者核磁共振檢查,來明確病因,再對癥治療。
考慮是局部長期受擠壓導致的,建議平時鞋子一定要寬松,防止腳趾受擠壓。飲食上多吃些含鈣豐富的食物,鹵,骨頭湯,魚、蝦,海帶,紫菜,奶制品,每晚睡前堅持用溫水泡腳,促進局部血液循環(huán)。
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