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打呼嚕。有點(diǎn)胖晚上睡覺就開始

保密 | 0個月 懸賞3個健康幣 2019-12-10 08:14:56 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 本人有點(diǎn)胖?以前喝酒。最后戒了?睡覺就打呼嚕。枕頭有點(diǎn)高請問下怎么可以治療。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉勇
劉勇 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,肺炎,急慢性支氣管炎,肺氣腫的診斷與 幫助網(wǎng)友:16134
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2019-12-10 08:16:52

      這種情況下,跟肥胖有很大的關(guān)系,建議盡量枕頭不要睡的太高,還有就是平時要注意飲食,盡量清淡易消化食物,避免熬夜,更不要經(jīng)常抽煙,喝酒良好,生活作息注意一下,飲食方面盡量多吃蔬菜及水果。
      

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2019-12-10 08:24:26 我要投訴

      你好:你能戒酒,很好的,戒煙酒是很好的。打呼嚕是比較常見的癥狀,如果伴有呼吸暫停等,就應(yīng)該去醫(yī)院呼吸內(nèi)科、耳鼻喉科咨詢檢查,明確有沒有睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)及治療的。平時應(yīng)該生活飲食規(guī)律,戒煙酒,合理控制飲食及加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,控制好體重減肥,睡眠時側(cè)臥位、略抬高床頭等,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,有利于身體的健康及疾病防治的。
      

楊華
楊華 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,慢性支氣管炎,慢性咽炎,二型糖尿病,冠狀 幫助網(wǎng)友:7811
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2019-12-10 08:16:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您對情況的描述,分析認(rèn)為您除了胖的原因外,可能還有增殖體肥大或者懸雍垂問題存在?
      指導(dǎo)意見:
      建議您去醫(yī)院檢查看看,排除一下其他問題,平時注意生活起居規(guī)律,按時吃飯,按時休息,清淡飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)運(yùn)動,保持樂觀心態(tài)。
      
      以上是對“打呼嚕。有點(diǎn)胖晚上睡覺就開始”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

任曉強(qiáng)
任曉強(qiáng) 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結(jié)腸炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:55032稱贊:108
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2019-12-10 08:17:39 我要投訴

      病情分析:
      睡覺打呼嚕多是肥胖導(dǎo)致的。還可出現(xiàn)睡覺期間呼吸暫停,胸悶,被迫做起的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議掛呼吸內(nèi)科,查肺功能,明確診斷,根據(jù)結(jié)果,合理治療。平時多鍛煉身體,減肥。睡覺期間帶呼吸機(jī)。
      

涂仁平
涂仁平 南昌監(jiān)獄醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,高血壓,糖尿病。 幫助網(wǎng)友:3768稱贊:3
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2019-12-10 08:19:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,主要是因?yàn)榉逝忠饋淼乃X打呼嚕,甚至有呼吸睡眠暫停綜合癥。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況不管怎么治療,最主要的就是要先減肥,先不要考慮吃什么藥,建議去醫(yī)院做一個睡眠監(jiān)測,再根據(jù)具體的情況選擇治療方式。
      

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