我這個(gè)算身材胖嗎？我凈身高167，體重不到120斤

      你好，你這個(gè)身高體重在正常范圍，不屬于超重，體重指數(shù)也就是身體質(zhì)量指數(shù)，簡(jiǎn)稱體指數(shù)又稱體重，是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的標(biāo)準(zhǔn)。在成人來(lái)說(shuō)，正常的BMI就是體重指數(shù)，它的范圍是在18.5到23.9，低于18.5叫做過(guò)輕，24到27是過(guò)重，28到32肥胖，高于32是非常肥胖。

      這個(gè)身材非常好，比較標(biāo)準(zhǔn)，確實(shí)不算胖，身高167公分，體重60千克，你的體重指數(shù)是18.5，正常體重指數(shù)在18～24之間，你的身材是苗條的。保持下去就好了。

      病情分析：
      美女你好，根據(jù)你的圖片顯示，你的體重應(yīng)該在正常范圍，身高和體重比較合適，每個(gè)人對(duì)胖瘦的定義不同，只要身體健康就行。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食以清淡少油膩的食物為主，多吃蔬菜和水果，多飲水，盡量少熬夜，平常積極參加體育鍛煉，增加機(jī)體的抵抗力。
      以上是對(duì)“我這個(gè)算身材胖嗎？我凈身高167，體重不到120斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      理想體重是你的身高減去100。應(yīng)該是67公斤。你的體重指數(shù)是你的體重的公斤，除以你身高米的平方。是21。18.5~23..9.都屬于正常體重24~27.9屬于超重，大約28屬于肥胖。所以你的體重是正常體重。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多吃水果和蔬菜，少吃含糖量高的油膩的飲食，多運(yùn)動(dòng)，保持充足的睡眠。提高自身免疫力。

      病情分析：
      你好，你的身材和身高在正常范圍內(nèi)，不太胖，是標(biāo)準(zhǔn)的身材。
      指導(dǎo)意見：
      建議，要做到以下幾點(diǎn)最好，餐前喝一杯溫水不喝甜飲料;盡量少吃油炸、油膩、甜點(diǎn)類食物;早餐營(yíng)養(yǎng)豐富、午餐吃飽、晚餐吃少;每天保證足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白、綠葉菜的攝入;主食盡量選粗糧類;拒絕薯片、餅干之類的零食可吃少量堅(jiān)果、酸奶等;每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上有氧運(yùn)動(dòng)與力量訓(xùn)練相結(jié)合效果更好。