健康咨詢描述: 做了一個減肥套餐,產(chǎn)品用了幾天說只是調(diào)理,需要續(xù)費減重,續(xù)費后幾天又說這是溶脂,需要續(xù)費做排脂!我現(xiàn)在停掉了!那么我就想了解,我現(xiàn)在已經(jīng)停掉了他的產(chǎn)品,身體會不會反彈暴漲,有沒有什么影響?怎么控制!
推銷減肥產(chǎn)品的的人就是在套路你,他所說的沒有什么科學(xué)根據(jù),減肥產(chǎn)品,無非就是排出體內(nèi)多余的水分,影響營養(yǎng)的吸收,你停掉了它的產(chǎn)品,只要堅持運動和飲食控制體重,也不會像他們所說的反彈,不要再相信他們的忽悠了!
之前開的產(chǎn)品幾乎就是酵素,蛋白棒,營養(yǎng)代餐包,秘寶代用茶包,苦瓜壓片之類的!我現(xiàn)在直接停掉還是繼續(xù)用,緩沖一下!之前都是控制飲食的,都不讓吃,現(xiàn)在可以正常飲食嗎?
你不吃它這些產(chǎn)品控制飲食的話,體重也會降低的,所以每天的飲食要逐步增加
那也就是現(xiàn)在可以直接停掉所有產(chǎn)品,飲食的話逐步恢復(fù)正常,這樣是沒有問題的!本身我也不是特別胖,身高164,體重55左右,只是前十年體重都很穩(wěn)定,今年下半年突然長了近十斤,,才被騙了!并不是肥胖體質(zhì)!
你的身材應(yīng)該還是很好的,平時飲食稍微有點注意就可以了
你好,建議你不要相信這些說法,這是他們美容院的營銷手段,減肥是一個長期工程,關(guān)鍵還是管住嘴邁開腿,增加有氧運動,每天運動四十分鐘以上,禁食油炸食品,多吃新鮮蔬菜水果。
病情分析:
你好,向你描述的這種情況,用藥物減肥溶脂用了幾天止,沒有再繼續(xù)使用,這種情況你放心,不會產(chǎn)生反彈的,但是一定要注意多喝水,促進藥物的排泄。
指導(dǎo)意見:
注意避免暴飲暴食,飲食清淡易消化,適當(dāng)?shù)倪\動,多喝水,促進排泄,有助于防止反彈報賬的,避免辛辣油炸,肥膩的食物的攝入,多食粗雜糧,這些都有助于改善癥狀。不要相信所謂的減肥產(chǎn)品大都是含有激素的。減肥主要是邁開腿管住嘴就好了。
以上是對“藥物減肥溶脂不排脂,會不會真的反彈暴漲?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
服用藥物減肥后,如果停止使用減肥藥物藥物,再不注意調(diào)理,體重可能會反彈的。有時要比原來的體重增加很多。
指導(dǎo)意見:
建議生活中注意調(diào)養(yǎng),按時作息,多做有氧運動,比如跑步,爬山,游泳等。每天堅持運動一小時以上。同時多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,控制主食收入,每頓主食不超過二兩。也就是管住嘴,邁開腿。
病情分析:
你好,減肥藥物大多含有瀉藥和激素,吃減肥藥物一個會讓身體內(nèi)分泌失調(diào),同時也會導(dǎo)致體重反彈。
指導(dǎo)意見:
建議:清淡飲食,多運動,建議你就是通過平時的節(jié)食和加強運動來實現(xiàn),這樣效果比較好而且不容易反彈。
病情分析:
根據(jù)你的描述情況,藥物減溶脂不排脂,現(xiàn)在已經(jīng)停掉,問身體會不會反彈暴漲,還是需要控制一下飲食。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,多進食粗纖維食物,增加飽腹感,晚飯進食低熱量食物。吃七分飽就可以了,每天運動四十分鐘左右。
病情分析:
從你描述的情況看,減肥套餐是否在忽悠你。減肥藥的作用一般通過以下途徑達到減肥效果。一抑制脂肪在腸道的吸收,二抑制食欲,減少食物的攝入。但是減肥藥都有副作用,不可長期使用。
指導(dǎo)意見:
減肥要用科學(xué)的方法,一多運動,可消耗多余的熱量。二調(diào)控飲食習(xí)慣,低脂低熱量高蛋白飲食,在減肥的同時保證身體營養(yǎng)的需要。如果以上方法效果不好,再考慮服用減肥藥物。
以上是對“藥物減肥溶脂不排脂,會不會真的反彈暴漲?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,你用了減肥產(chǎn)品,做了減肥套餐,需要持續(xù)續(xù)費,你現(xiàn)在停了這個減肥產(chǎn)品,問會不會反彈。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,考慮減肥我不建議使用減肥產(chǎn)品,用了后停掉應(yīng)該不會反彈,但是需要你控制飲食,吃飯的時候少吃主食,適當(dāng)?shù)某允卟怂?,飯后半小時要保持運動。這樣就能夠減肥或維持體重。
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