性生活時(shí)間不到幾分鐘，硬度不怎樣

      病情分析：
      首先你要鍛煉身體，多吃點(diǎn)溫補(bǔ)食物，如羊肉雞蛋核桃等，可以吃點(diǎn)中成藥溫補(bǔ)下
      指導(dǎo)意見：
      可以吃點(diǎn)復(fù)方玄駒膠囊，一日三次，一次四粒，吃一個(gè)月，平時(shí)注意鍛煉，主要是力量鍛煉為主
      
      以上是對(duì)“性生活時(shí)間不到幾分鐘，硬度不怎樣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是由于最近身體比較疲勞而引起的暫時(shí)現(xiàn)象，或者是最近發(fā)生了泌尿系統(tǒng)的炎癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，并且要去迎接，就適當(dāng)加強(qiáng)身體的鍛煉，還可以配合中醫(yī)辯證調(diào)理體質(zhì)，有利于身體的早日恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，加上你的年齡，你這種情況多因生活工作壓力大，精神緊張，熬夜睡眠不足、疲勞，導(dǎo)致了腎氣虧虛，引起的勃起硬度不夠、早泄等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你給予補(bǔ)腎治療，可以改善。就診中醫(yī)，吃中藥調(diào)理。選擇服用匯仁腎寶或金匱腎氣丸一個(gè)月。要放松心情，在工作和學(xué)習(xí)中，要自我減壓，減少性生活次數(shù)，提高質(zhì)量；多鍛煉身體，改善體質(zhì)；多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食物；多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力。