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經(jīng)常失眠，然后手腳乏力酸疼冒汗

女 | 20歲 2019-12-09 07:42:05 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 女，20歲上上周四晚整夜失眠，第二天渾身乏力，肌肉酸疼。周五周六晚上睡好了一點(diǎn)，周日晚又失眠到半夜三點(diǎn)才睡著，第二天依然乏力酸疼，可是晚上還是睡不著。之后一個(gè)星期又睡好了一點(diǎn)，沒有失眠，，知道昨天晚上，再次失眠，先是1點(diǎn)多睡著，做了個(gè)夢，夢醒了就睡不著了，乏力酸疼還手腳冒汗，手是暖的但腳很冰涼。一樣醫(yī)生可以幫助解決我的問題

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
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2022-12-15 21:38:47 我要投訴

      有的癥狀是女性氣虛引起，也可為腎虛。因此平時(shí)可以多吃一些滋補(bǔ)腎陽以及補(bǔ)氣補(bǔ)血類的食物進(jìn)行調(diào)理，可以適當(dāng)?shù)姆锰訁貘澴訙?，或者是太子參百合湯以及一些紅棗蓮子等的食物。并且還需要加強(qiáng)鍛煉。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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