做了一個scl90想知道我的癥狀是什么情況
健康咨詢描述： 我有時候會感到頭暈。 只要在晚上就會感到害怕，有時心里會特別不安，想哭 情緒激動，很容易因為一些小事而生氣。 如果生氣時只有我一個人，那我會尖叫，會扔東西，會抓撓自己。 生氣的時候總是恨不得殺死對方，會在腦袋里一遍又一遍想那個場景。 當一件事沒有按照我想的那樣發(fā)展時，會感到緊張，焦慮不安。 如果別人沒按照我的想法來，心里會非常不爽，甚至特別生氣 每天都感覺睡不夠，但很喜歡晚睡。
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根據(jù)你的scl90的量表，結(jié)果看你目前主要的癥狀是只是敵對在重度。強迫癥在中度。所以你目前需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，需要在醫(yī)生的指導下治療，服用抗強迫癥的藥物，平時自己也要學會調(diào)整。培養(yǎng)些興趣愛好，每當出現(xiàn)強迫癥狀的時候，一定學會轉(zhuǎn)移注意力。
病情分析：
根據(jù)您描述的情況，初步感覺您可能壓抑了很多東西，這是需要及時進行疏解的。另外我看到您覺得不能夠很好的控制你的情緒，對嗎？
指導意見：
建議您：情緒的疏通和壓抑的緩解，需要尋找專業(yè)心理咨詢師進行心理疏導。另外您也可以通過自我調(diào)節(jié)嘗試改善：比如，體育鍛煉、親近大自然，的發(fā)現(xiàn)美好的事物，調(diào)節(jié)情智、培養(yǎng)更多的興趣和愛好豐富您的生活，拓展您的交友范圍、學習心理學知識，提高自我功能等。祝您早日康復，祝您健康快樂！
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