姨媽前期總想吃東西，是不是有暴食癥

      目前月經(jīng)期前總是想吃東西，這種情況是屬于很常見的現(xiàn)象，建議吃東西一定要適度，不要吃得過(guò)多，不要暴飲暴食，一定要學(xué)會(huì)制自己，然后月經(jīng)期間注意保暖，不要著涼
      

      這和你的激素水平有關(guān)系，因?yàn)橐獊?lái)月經(jīng)前可能激素水平有所增高，有一部分女性就會(huì)食欲特別好，還有的甚至是食欲差，出現(xiàn)腹瀉等等，只要來(lái)了例假之后慢慢的激素水平一下降，這種癥狀也就不會(huì)這么強(qiáng)烈了。不用過(guò)于擔(dān)心，只是這幾天吃東西還是要控制一下，不要吃的過(guò)多，避免造成胃部的消化不良。
      

      根據(jù)上面描述的情況來(lái)看，月經(jīng)期前就會(huì)想吃東西，這個(gè)情況跟體內(nèi)雌激素變化有關(guān)系，盡量控制飲食，適當(dāng)吃含蛋白比較多的食物，以及蔬菜，盡量少吃甜食，高膽固醇食物，不要吃生冷，辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，月經(jīng)來(lái)之前特別想吃東西，與月經(jīng)來(lái)臨之前激素術(shù)水平改變有關(guān)，是一種正?，F(xiàn)象。不是暴食癥。不過(guò)也需要適當(dāng)控制食欲。還需要注意經(jīng)前及經(jīng)期保暖，不要吃太多生冷食品。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)保持心情舒暢，飲食規(guī)律清淡富營(yíng)養(yǎng)易消化，保證一日三餐。吃飯要細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食。要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，禁忌辛辣刺激油膩性食物。注意休息，不要熬夜。適當(dāng)活動(dòng)增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。