越是得了糖尿病,越不能吃甜的東西,患者似乎就越想吃一些甜食,尤其對于在得糖尿病之前喜歡吃甜品的患者,可能顯得比較痛苦,如果實(shí)在想吃,有一些代替甜味劑,包括木糖醇,它對血糖影響不大。
有糖尿病的話,最好是不要吃糖的,想吃可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)兒冰糖,其他的就不要吃了,這樣容易引起血糖高的,糖尿病人每天要注意少食多餐,多吃粗糧,適當(dāng)鍛煉。
有糖尿病的病人,首先要控制好飲食,饅頭,米飯,花卷一次可以少吃,一天可以多吃幾次的,同時要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動,再一個就是輔助降糖藥可以吃二甲雙胍木糖醇,可以吃大廠家生產(chǎn)的就行,具體的吃的量的話,需要看你買的廠家的說明書,因?yàn)閺S家生產(chǎn)的不一樣,吃的方法不一樣的,同時要監(jiān)測血糖
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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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