腰間盤騰出（不是突出也不是膨出）

      腰間盤騰出目前主要是進(jìn)行保守治療。可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部熱敷，按摩、理療進(jìn)行對癥治療。平時(shí)注意休息，不能勞累，避免久站久坐彎腰，睡硬板床，活動(dòng)時(shí)佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)。

      你好，像你這種情況除了手術(shù)沒有什么辦法可以復(fù)位或讓它消失，這個(gè)情況不嚴(yán)重，如果是出現(xiàn)痛疼，需要臥床休息，盡量減少活動(dòng)，口服一段時(shí)間的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及甲鈷胺。腰部熱敷及外用膏藥治療，也可以配合針灸及理療，生活中注意保護(hù)好腰部，平時(shí)注意加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，
      
      以上是對“腰間盤騰出（不是突出也不是膨出）”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      只要是腰椎間盤膨出，是不能再回去的，18歲的年齡是不需要特別處理
      指導(dǎo)意見：
      平常避免長時(shí)間一個(gè)姿勢久坐，避免長時(shí)間彎腰做什么可以了，可以加強(qiáng)鍛煉，腰背部肌肉主要是做小燕飛動(dòng)作