健康咨詢描述: 醫(yī)生你們好,本人體重168濕氣重毛孔粗后背出汗手去摸老是一身油,感覺涂了精油一樣,請問我該怎治療
目前這種情況建議平時多喝水,多吃蔬菜水果,別吃辛辣刺激性的食物,而且要勤洗澡,勤換衣。濕氣重,可以吃點兒參苓白術(shù)散,然后注意飲食習(xí)慣,癥狀會逐漸緩解的?;蛘呷メt(yī)院的中醫(yī)科進行辨證施治。
你的情況屬于濕氣重,可能與你平時吃的油膩的食物較多,皮脂腺分泌的油脂多。注意清淡飲食,少吃油膩的食物,多吃蔬菜水果,粗纖維之類的食物。增加運動,減輕一下體重。
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