健康咨詢描述: 你好,我15歲,每次別人的一點(diǎn)小細(xì)節(jié)我都會(huì)在意,經(jīng)常想哭,有時(shí)候甚至想對(duì)自己身體造成傷害,常常焦慮,不愿意吃飯,
病情分析:
根據(jù)你的描述,不知道你成長的過程是否需遇到過有不開心的事情,或者負(fù)面事件的影響,進(jìn)而導(dǎo)致你心理上出現(xiàn)有某些障礙的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議你要學(xué)會(huì)自我調(diào)整心態(tài),保持輕松愉快的心情,不要有過重的心理負(fù)擔(dān)和壓力,避免在意過多事情,多看一些有益的書籍,促進(jìn)心智的成熟,讓自己能夠更好的面對(duì)生活當(dāng)中的負(fù)面事件。注意勞逸結(jié)合,不要過度勞累,注意膳食營養(yǎng)均衡。
病情分析:
這個(gè)情況有明顯的焦慮
伴有一定程度的情感脆弱
積極心理咨詢?yōu)橐?br /> 指導(dǎo)意見:
1補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科咨詢
2.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意個(gè)人調(diào)節(jié)
3.輔以心理治療為佳
4.焦慮量表評(píng)測(cè)與分析
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