腳踝扭傷一個(gè)月了，是否可以開(kāi)始康復(fù)訓(xùn)練了？
男 | 27歲 2019-12-04 11:53:33
1人回復(fù)
來(lái)自鄭州市
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我左腳踝扭傷一個(gè)月了，現(xiàn)在瘀血已經(jīng)沒(méi)了，腳踝處還有點(diǎn)腫，腳已經(jīng)不怎么疼了，但感覺(jué)現(xiàn)在不會(huì)走路了，總感覺(jué)左腳使不上勁，屬于正常嗎，我現(xiàn)在是慢慢試著走路還是繼續(xù)制動(dòng)啊
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2019-12-04 12:00:04 我要投訴
你好，腳和扭傷一個(gè)月了，現(xiàn)在可以適當(dāng)做一些功能性鍛煉，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，所以說(shuō)感覺(jué)不會(huì)走路，這是正常的，但是你現(xiàn)在還不能長(zhǎng)時(shí)間走路，只能說(shuō)適當(dāng)?shù)淖鲎鲥憻挘謴?fù)就行。
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