舍友晚上睡得晚開臺(tái)燈我戴眼罩睡覺，對身體影響嗎

      您好，長時(shí)間使用眼罩來助眠的話并沒有什么危害的，你可以放心使用，但是需要注意的是選擇眼罩時(shí)一定要選擇自身皮膚對其不過敏的眼罩。其他方面就和正常睡眠一樣，沒有需要特別注意的。

      病情分析：
      你好！戴眼罩目的是提高睡眠質(zhì)量，只要戴眼罩能及時(shí)休息睡眠充足，不受外界影響，屋內(nèi)亮燈對身體無傷害的！
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意多鍛煉身體，休息睡眠充足，少熬夜少玩手機(jī)電腦，養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這樣的情況，對你沒有什么影響的。不用緊張?，F(xiàn)在即使沒有其他情況，正常睡覺也可以帶眼罩睡覺的。這樣睡覺方式，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，沒有啥什么副作用。
      指導(dǎo)意見：
      所以你不用緊張。正常睡覺或者帶眼罩睡覺就可以啦。不客氣，有不舒服，不清楚的，隨時(shí)留言咨詢，我看到后，第一時(shí)間回復(fù)你。
      希望能幫到你！
      以上是對“舍友晚上睡得晚開臺(tái)燈我戴眼罩睡覺，對身體影響嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！