嚴重失眠，幾天幾夜不合眼的那種

      你好！嚴重失眠主要與精神壓力過大有關，需及時到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診，在?？漆t(yī)生指導下適當服用抗焦慮藥物進行治療，日常生活中需放松心情，保持良好心態(tài)，合理安排作息時間，睡前用熱水泡腳，喝杯熱牛奶，有一定的助眠效果。
      

      當時生孩子大出血，你覺得自己是三天三夜沒睡覺，也可能你處于昏迷的狀態(tài)，所以本身是睡著的，不知道而已。常人24小時不睡覺可以超過48小時，不睡覺的都非常少，現(xiàn)在有失眠情況可以喝，安神補腦液，最主要的就是放開壓力，釋放壓力，不要想的太多。
      

      根據(jù)您的身體出現(xiàn)了嚴重失眠，出現(xiàn)了經常幾天不睡覺的這種情況，考慮使身體出現(xiàn)了產后氣血不足，神經衰弱有關系的綜合性表現(xiàn)，有必要到醫(yī)院通過全面的體格檢查以后，通過相應的。今年安全等方面進行針對性調理和治療。
      
      以上是對“嚴重失眠，幾天幾夜不合眼的那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從介紹的情況看，是由于網聊出現(xiàn)不喜歡的情況導致的情緒紊亂，引起神經失調出現(xiàn)的嚴重失眠。要口服安神鎮(zhèn)靜藥，改善睡眠，同時要積極面對問題，調整好心態(tài)，不要擔心思慮過重，對于這種問題，不要放在心上，隨著時間的增長，就會淡忘不愉快的事情，如果調整不過來，需要看看心理醫(yī)生，進行系統(tǒng)治療。
      

      也就是說，每次失眠都是有一定的原因存在，那么有拼音的話，就應該針對病因治療，比如因為你所說的這種原因的話，建議去找一找心理醫(yī)生，做一做心理輔導，然后再配合用一點助睡眠的藥物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你每次的失眠都有一定的誘因，所以一定要先從誘因開始
      指導意見：
      你一般不要給自己增加心里的負擔，我覺得你可能對于處理人際關系方面不是很擅長這個年齡，面臨內分泌失調，所以一定要多出去運動
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，有可能是神經衰弱所引起的失眠。
      指導意見：
      保持輕松愉快心情，避免情緒激動，調整好心態(tài)。平時多與朋友進行交流，多進行戶外運動，可以聽一下溫和的音樂。睡前泡個熱水澡有助于休眠。
      
      以上是對“嚴重失眠，幾天幾夜不合眼的那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)問題描述，失眠一般是情緒性失眠，思想矛盾，考慮事多，迷茫，睡不著是正?，F(xiàn)象，自己想想什么對你最重要，自己想要什么樣的生活。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院心理科看醫(yī)生，做心理測查量表，重度抑郁伴隨焦慮可服用抗抑郁焦慮的藥物治療，同時自己接納自己的決定，不矛盾，不困惑，不在意別人的眼光，活好當下，多運動。