不知道怎么了呀手浮引起的吧

      你現(xiàn)在首先肯定要控制手淫，養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，保持好心態(tài)，保持生殖器干燥衛(wèi)生，避免熬夜失眠憋尿久坐，勤換內(nèi)褲，堅持鍛煉，多做提肛運動和深蹲運動，可以每天溫水坐浴一下，合理膳食，均衡營養(yǎng)

      病情分析：
      你好，你目前還處于青春期生長發(fā)育階段，過度手淫不利于身心健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡早戒掉手淫的習(xí)慣，好好學(xué)習(xí)，平時多鍛煉身體，分散自己的注意力去做有意義的事情，身體就不會有其他問題的，不要太擔(dān)心了。