四天沒有上廁所，是不是便秘了，一點(diǎn)感覺都沒有

      應(yīng)該是出現(xiàn)便秘造成的，可以外用開塞露，口服藥物麻仁潤腸丸，多喝水，多喝蜂蜜水，多吃蔬菜水果，多吃粗糧，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天定期排便的習(xí)慣。
      

      4天沒有排便，需要考慮是便秘或者是上火消化不良引起的，多按摩熱敷小腹刺激排便，而且要多喝一些溫開水，暫時(shí)不要過多進(jìn)食，不要吃不容易消化上火的食物。
      

      您好！便秘指大便性狀改變或排便次數(shù)減少。您的情況建議多吃蔬菜水果，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，多按摩腹部?？梢远喑曰ㄉ扔袧櫮c通便作用的食物。
      

      病情分析：
      一般來說每天大便一到兩次，如果超過兩到三天仍然沒有排大便，考慮是屬于便秘所引起的一個(gè)癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況的話，應(yīng)該注意清淡飲食，多吃蔬菜水果多喝水，每天要適當(dāng)活動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可以臨時(shí)服用一些蘆薈膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況描述，四天沒大便了如果是飲食正常的話，考慮是便秘的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好，便秘跟你的飲食有一定的關(guān)系，建議你平時(shí)正常飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，尤其是香蕉，也可以喝一些蜂蜜，有利于大便的通暢。