健康咨詢描述: 懷孕失眠會(huì)是內(nèi)分泌紊亂嗎,一直很精神睡不著覺,怎么辦,好多天沒好好休息了
現(xiàn)在懷孕六個(gè)多月,血壓升高,睡眠不好也會(huì)影響血壓的,這個(gè)懷孕期間相當(dāng)于有期徒刑十個(gè)月,好多不舒服,這個(gè)都沒有好的辦法,這個(gè)白天可以不睡覺,白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng),晚上睡覺之前熱水泡腳,看一本無聊的書,喝點(diǎn)酸奶,有助于睡眠,可能因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平高引起的,血壓高??梢猿岳愔Z爾
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線