健康咨詢(xún)描述: 十幾天前每天都跳半小時(shí)減肥操,連續(xù)跳了一星期左右后來(lái)記不起來(lái)有沒(méi)有傷到那里,就莫名其妙膝蓋下面腿部痛就停了,沒(méi)有外傷。開(kāi)始的時(shí)候走路都痛,這幾天走路不痛了,跳起來(lái),跑起來(lái)的時(shí)候痛,另外用手敲那個(gè)部位也痛。
病情分析:
上醫(yī)院的骨外科門(mén)診去看一看,拍一下片兒,看看有沒(méi)有膝關(guān)節(jié)半月板損傷。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議這個(gè)幾天要少活動(dòng),患側(cè)肢體抬高,如果沒(méi)有半月板損傷的話,可以局部涂抹一些紅花油,布洛芬噴劑之類(lèi)的,或是理療可以止痛消腫。
病情分析:
你好,這個(gè)考慮是肌肉拉傷的可能性導(dǎo)致的,需要來(lái)醫(yī)院拍片檢查一下
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您局部可以采取理療的方法治療,注意膝關(guān)節(jié)的保暖性,運(yùn)動(dòng)時(shí)要采取循序漸進(jìn)的鍛煉方法,避免加重?fù)p傷
病情分析:
從您描述的癥狀上看,可以考慮劇烈運(yùn)動(dòng)后,局部肌肉韌帶等勞損有關(guān)系。也可能與平時(shí)缺乏體育鍛煉。劇烈運(yùn)動(dòng)前,沒(méi)有做熱身運(yùn)動(dòng)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議到正規(guī)醫(yī)院骨科檢查一下,可以做局部x光照鏡檢查等,排除器質(zhì)性疾病。如果檢查結(jié)果沒(méi)有問(wèn)題,可以熱敷烤電等物理治療,也可以使用中藥貼膏等。生活中注意調(diào)養(yǎng),暫時(shí)減少運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“膝蓋下面腿部疼痛,有一星期左右了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述膝蓋下面痛可能是膝關(guān)節(jié)損傷所致,與外力作用有關(guān),或者是活動(dòng)過(guò)度的原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)要多注意休息,短期內(nèi)避免劇烈活動(dòng),出現(xiàn)腫脹時(shí)要抬高患肢,緩解水腫的癥狀。如果要是疼痛加重可以去醫(yī)院請(qǐng)骨科醫(yī)生就診,做進(jìn)一步檢查確診。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,膝蓋下面腿部疼痛,用手敲那個(gè)部位也痛?出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎的可能性較大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您及時(shí)到醫(yī)院就診,必要時(shí)選擇膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查,明確診斷,以免延誤病情的治療,建議你膝關(guān)節(jié)注意保暖,避免受涼及勞累,注意休息,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,這樣有利于身體健康。
病情分析:
您好,希望我的回答能幫到您。根據(jù)您的描述,你可能是活動(dòng)量大引起的肌肉酸痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您,可以用一桶熱水泡泡小腿,按摩按摩腿部肌肉,也可以紅外線照射,每日兩次,每次20分鐘。運(yùn)動(dòng)后,要記得做肌肉拉伸,避免肌肉損傷。近幾天注意休息,少活動(dòng)。多吃新鮮蔬菜水果,多喝水。不要熬夜早睡早起。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,做減肥操后引起的膝蓋下面疼痛,有可能是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,或者是扭傷及缺鈣引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
給你的建議是,這兩天注意休息,少活動(dòng),抬高肢體,減輕腫脹,可以用扶他林止痛及消炎。少吃辛辣刺激性的食物,多飲水,可以補(bǔ)葡萄糖酸鈣和鈣爾奇等。
以上是對(duì)“膝蓋下面腿部疼痛,有一星期左右了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述情況,連續(xù)跳減肥操一個(gè)星期左右,出現(xiàn)膝蓋下面腿部疼痛,沒(méi)有外傷,考慮,跳操前沒(méi)有做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
給你的建議是,立即停止跳減肥操。注意休息,特別是膝蓋過(guò)度活動(dòng),可以熱敷,按摩,注意保暖,貼膏藥,也可以口服活血止痛膠囊。
病情分析:
你好,你的膝蓋以下出現(xiàn)疼痛,感覺(jué)筋痛,考慮軟組織損傷,或者膝關(guān)節(jié)損傷,但不能排除骨頭疾病可能建議拍個(gè)x光檢查。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,如果考慮軟組織慢性損傷,可以外用活血化瘀貼膏,扶他林涂或者三七傷片口服,,消炎止痛膏貼,疼痛明顯局部制動(dòng),少負(fù)重,休息時(shí)抬高腳,局部按摩,溫水泡洗,行理療針灸手法按摩等,效果不錯(cuò)的。
病情分析:
你好,每天跳操半個(gè)小時(shí)減肥,感覺(jué)沒(méi)有傷到哪里就是膝蓋下面腿疼
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你現(xiàn)在這種情況考慮還是跳繩拉傷肌肉,建議你運(yùn)動(dòng)時(shí)要逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,使機(jī)體有個(gè)適應(yīng)過(guò)程,現(xiàn)在要做局部按摩,理療。促進(jìn)恢復(fù)
病情分析:
你好,運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛。建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨外科檢查確診,最好磁共振檢查,確定有無(wú)骨折或者半月板損傷。
指導(dǎo)意見(jiàn):
暫時(shí)避免患肢劇烈運(yùn)動(dòng),盡量少走路。可以膝關(guān)節(jié)部位理療熱敷緩解疼痛癥狀,外用紅花油按摩,每天熱水泡腳,根據(jù)檢查結(jié)果選擇治療方法。
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