健康咨詢描述: 坐著坐久一點加痛。彎腰也加痛。酸痛感。這幾天才這樣的。這倆周天確實坐著寫字比較久
病情分析:
病情分析:您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因為受涼勞累負重或者一個姿勢過久比如久坐久站引起來的,時間久了就形成慢性勞損,急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:疼痛嚴重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物,同時注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當活動鍛煉腰背部肌肉力量,三點五點支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量
可以對局部進行熱敷按摩治療,能夠有效的緩解疼痛,促進局部的血液循環(huán)加快疼痛的消退,如果疼痛癥狀持續(xù)的時間比較長,而且比較嚴重,應(yīng)該盡早去醫(yī)院做一下檢查。
目前你介紹的這種情況,現(xiàn)在還不好確定,是否由于長時間的坐立局部擠壓引起的,因為看不到你的圖片,我的建議是你可以盡快去正規(guī)醫(yī)院,到那里檢查一下,或者拍一下片子,做一下CT,診斷清楚,再治療。
以上是對“屁股上面一點的脊椎骨痛。躺著痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你這種情況考慮還是腰部肌肉勞損引起,其多于勞累或坐著彎腰等一個姿勢過長有關(guān)。目前治療可以局部熱敷按摩針灸理療,外用活血止痛膏藥,需要避免勞累或一個姿勢過長,還需適當活動鍛煉。
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