健康咨詢描述: 今年十月?lián)Q了一個晾衣架,在剪斷舊鋼絲的過程中,安裝工剪斷了十幾個類似頭發(fā)絲的細鋼絲,再從陽臺往外面搬運舊衣架的過程中總擔心細鋼絲會掉在屋里、床上、地板上,因為在門口外面發(fā)現(xiàn)有掉的,所以心里一直不舒服,不敢做飯、不敢往地上點東西,心里很難受
病情分析:
你在換晾衣架,剪斷舊鋼絲的過程當中出現(xiàn)了一些類似頭發(fā)絲的細鋼絲,這種情況是很常見的。但是你非常擔心這些東西會掉在床上地板上,一直讓你醉醉不安。
指導意見:
這種情況通常是屬于潔癖的一種表現(xiàn),潔癖是強迫癥的一種。反映了你內在壓力比較大,焦慮緊張。如果你對這件事十分擔心的話,也可以讓保潔工過來對地板進行重新的清理。但主要還是從心理方面進行調節(jié)。
謝謝您的回答,主要是類似頭發(fā)絲的鋼絲,長度在1-2厘米,擔心掉在在地上,踩著拖鞋沾到拖鞋上、沾到廚房里、沾到沙發(fā)上,掉到孩子吃的東西上面。不敢做飯、不敢給孩子倒水。我該怎么去調整?太謝謝您了。
你說的這種情況會有可能存在,但發(fā)生的概率幾乎是0。你現(xiàn)在的焦慮已經遠遠超出了正常的安全范圍。除了對房間進行專業(yè)打掃之外。有必要看專業(yè)的心理醫(yī)生,此血抗焦慮藥治療并接受心理疏導。
李老師: 您好,麻煩您了,當時安裝工剪斷了大概有十幾個1-2厘米長的細鋼絲(類似頭發(fā)絲細),而且掉在了陽臺上,安裝好后我把舊衣架搬運過程中所經過的地方清理了一遍。但是過了幾天在門口外面發(fā)現(xiàn)了一截細鋼絲。所以心里一直想:是不是在搬運的過程中也掉在屋里了?是不是沒有清理干凈?然后就擔心自己身上是不是也沒有清理干凈?萬一做飯的話掉到水里?掉到飯里?掉到吃的東西上?……所以心里一直不舒服。還請您給點建議,謝謝您。
你在門口外發(fā)現(xiàn)了一截細鋼絲,你就擔心屋里會不會還有,會不會對家人造成傷害。偶爾有這種擔心是可以理解的,到但你的擔心已經超出了正常的范圍,對你生活造成了嚴重影響,可能達到了強迫癥的標準了。
心里會想門口外面有,應該是搬舊衣架的時候掉的,那么會掉到門口外面,就可能會掉到屋里,就可能會掉到屋里衣架經過的地方。所以一連串的問題就出來了?我是不是想的有點過分了?我該怎么調整?謝謝您
你這是一種潔癖強迫癥,你是十月發(fā)生的事,現(xiàn)在還整天在想,已經到到了病態(tài)的標準,是需要看心理醫(yī)生的。可能需要吃些抗焦慮藥,并接受心理疏導。
李老師: 感謝您這么不厭其煩的對我講,我主要是擔心1-2厘米的細鋼絲,有事頭發(fā)絲那么細對家人、對孩子會有什么危害?有什么健康上的影響?如果沒有什么影響,我可能也不會去想。您碰到過像我一樣的病號嗎?
我們在咨詢中遇到過很多像你這樣想法的。這種擔心超出了正常的范圍,可能達到了強迫癥的程度,主要是你平時焦慮程度比較高。
你說的這種情況,這些細鋼絲對人體是沒有什么危害的,關鍵是你現(xiàn)在太擔心了,所以說建議把地面徹底的打掃一遍,這樣就消除了隱患,你就不要擔心這個問題了,放心吧,不是什么大問題的
您好:聽了您的回答心里舒服多了。不過心里老是擔心,總怕哪個地方沒有清理干凈,掉在吃的東西上面?;蛘咭路厦鏇]有清理干凈,掉在飯里面。我該怎么從心里上來調整呢?
吃東西的時候要細嚼慢咽
謝謝您,非常感謝您,祝您及家人身體健康
不要太客氣
病情分析:
你好,我不知道你這你是什么樣的心理,你擔心的是吸鐵石會扎傷你,還是因為覺得鐵絲會有病毒?
指導意見:
建議如果是感覺有這樣的吸鐵石絲,你可以把你的房間徹徹底底的打掃一遍,清掃干凈,這樣你可能就心里而且舒服,還有建議,如果有細鐵絲,你會發(fā)現(xiàn)的。
以上是對“擔心掉在地板上的1-2厘米的細鋼絲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝您百忙之中給我回復,房間打掃過了,還擔心沾到笤帚上、沾到拖把上,還擔心哪個地方沒有清理干凈,心里難受啊
心理作用,不要擔心,鐵絲再細,只要人接觸就有感覺的
謝謝您的回復
不客氣的,祝你健康
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