健康咨詢描述: 我爸有高血壓我也查出高血壓130-90有一年了,請問還有反轉(zhuǎn)的機(jī)會嗎
發(fā)現(xiàn)有高血壓,已經(jīng)除外是繼發(fā)性高血壓,目前血壓高壓正常,低壓90處,在高血壓的底線,如果沒有癥狀,可以暫時不用藥,通過加強(qiáng)健康管理,有可能把血壓降下來,要做到戒煙酒,嚴(yán)格限制食鹽的攝入量,低脂飲食,不吃動物內(nèi)臟,不吃油膩食品,多吃蔬菜和水果,保持心情舒暢,堅(jiān)持鍛煉身體,把體重控制在正常范圍內(nèi),生活作息要有規(guī)律,平時監(jiān)測血壓。
有可能降下來嗎,有時會頭部不舒服
有可能的,一定要堅(jiān)持
勞累后血壓升高到130-90要是休息一個星期左右血壓就降下來,但是一工作勞累血壓又上去
考慮是原發(fā)性高血壓,避免勞累,作息規(guī)律
我早上9點(diǎn)和下午5點(diǎn)血壓都是120-90其余時間正常,算不算高血壓
監(jiān)測非同日血壓三次取平均值,如果低壓都達(dá)到90,也屬于高血壓
首先呢,這個情況是這樣的,高血壓雖然說有一定的遺傳因素存在,但是這個遺傳因素只是基礎(chǔ),是否發(fā)生高血壓,我們能控制的就是,平時一定要控制一個良好的體重,堅(jiān)持鍛煉,保持良好心情,然后就是注意飲食,那么就可以避免高血壓的發(fā)生,而你現(xiàn)在這個情況,不可以診斷為高血壓,只是低壓稍微偏高,如果心率偏快,精神緊張,睡眠不好,缺乏鍛煉,飲食不當(dāng)就可以造成這樣的結(jié)果,但是現(xiàn)在不屬于高血壓。
整天想著自己高血壓病精神緊,張然后工作壓力大
這些情況的話都可能會是血壓偏高,但是這個不能確定為高血壓,因此你現(xiàn)在放松心情,堅(jiān)持鍛煉,學(xué)會釋放壓力,這個是最關(guān)鍵的。
有時候一想到小小的煩惱血壓馬上就130-90了
那么這個情況的話,就是一個性格比較敏感造成的情況,不是真正的高血壓。
比如說如果不是真的高血壓,這樣會發(fā)展成高血壓病嗎只要是想事多了就會感覺腦血管痙攣,
不會的,這些都是你想多了
病情分析:根據(jù)你的描述,你有高血壓病的家族史,目前血壓130/90mmHg。90%以上的高血壓都是原發(fā)性高血壓。此病可防,可控。通常需要1非藥物治療,即低鹽低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動,控制體重,戒煙,限酒,避免情緒激動及過度勞累2口服藥物治療。對于你這樣輕微高血壓,第一種方法應(yīng)該就能控制良好。
會痊愈嗎?
高血壓通過治療,可以控制在正常范圍。即可以治愈。
要一輩子吃藥嗎
不一定,如果通過非藥物治療血壓控制好,就不需要長期服藥。
我早上9點(diǎn)和下午5點(diǎn)血壓都是120-90其余時間正常,算不算高血壓
你好,高血壓病確實(shí)有一定的遺傳性。比如父母有高血壓的,那子女的高血壓的可能性就會增加,不過也不用擔(dān)心,目前血壓13090。低壓剛超過正常。平時注意低鹽低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動和鍛煉,不要吃油脂類食物。避免勞累緊張,壓力大,睡眠不足,熬夜等誘發(fā)血壓高的因素,不要抽煙喝酒。通過行為和生活的干預(yù),有一部分高血壓病人血壓基本可以正常達(dá)標(biāo)。您這種血壓水平暫時也不需要用藥,主要注意飲食運(yùn)動就可以了。
有時候一想到煩惱的事就感覺頭部腦血管收縮的樣子血壓就升高130-90
是的,比如勞累緊張,壓力大,情緒波動,都會影響血壓的,所以盡量避免這些因素。
我早上9點(diǎn)和下午5點(diǎn)血壓都是120-90其余時間正常,算不算高血壓
是用電子血壓計(jì)自己測量的嗎?
水銀的,就是這兩個時間段感覺頭,精神上有些不舒服
高壓90~140之間都屬于正常的,而低壓正常范圍在60~90之間。您的高壓在正常范圍,低壓也在正常高限應(yīng)該不要緊的。平時少吃咸鹽油脂類食物。再監(jiān)測吧。
病情分析:
你好,最新呢高血壓指南,大于130/90mmHg就可以定位高血壓的,你測量的數(shù)值正好是臨界值。
指導(dǎo)意見:
建議,可以先生活注意,低鹽低脂飲食,控制體重,盡量不吃外賣。平時注意監(jiān)測血壓,如果持續(xù)升高,可以輔助藥物治療。
我早上9點(diǎn)和下午5點(diǎn)血壓都是120-90其余時間正常,算不算高血壓
監(jiān)測血壓有點(diǎn)的時候注意之前先平靜休息至少5分鐘。新標(biāo)準(zhǔn)舒張壓大于80為偏高的。
病情分析:
高血壓患者收縮壓130mmHg,舒張壓90mmHg??稍\斷高血壓一級。
指導(dǎo)意見:
診療建議:可進(jìn)行生活行為干預(yù)治療。即低鹽低脂飲食,每日食鹽不超過6g,適量運(yùn)動鍛練,每天致少有氧運(yùn)動30分鐘,每周不少于5次??刂坪蜏p輕體重。
有時候感覺腦血管痙攣
如果確珍是腦血管痙攣,可口服尼莫地平片10毫克,每日兩次。
我早上9點(diǎn)和下午5點(diǎn)血壓都是120-90其余時間正常,算不算高血壓
當(dāng)然算,正常血壓是24小時處于平穩(wěn)正常。
那要怎樣治可以治好嗎,就這兩個時間段頭腦,精神上不舒服
可口服尼莫地平片30mg,一日三次,馬來酸依那普利片,一次10mg,一日一次。
病情分析:
您好,根據(jù)您提供的病史資料,您是有高血壓病的家族史,目前您的血壓值是130/90mmHg,血壓的正常值是120/80mmHg,如果是連續(xù)三天同一時間測量血壓≥140/90mmHg可以確診為高血壓病。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您提供的病史資料,您目前的這種血壓值只是高于正常值,但是不能確診為高血壓病的。您可以改善生活方式來降低高血壓的風(fēng)險。
以上是對“遺傳性高血壓有沒有機(jī)會反轉(zhuǎn)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
怎么改善呢
可以少吃油膩食物,少吃咸食、不要熬夜、不要吃夜宵,要堅(jiān)持鍛煉。
聽說吃萄桃干可以降壓是嗎
不要聽信謠傳,要改善生活方式,戒掉煙酒等不良的嗜好。
我早上9點(diǎn)和下午5點(diǎn)血壓都是120-90其余時間正常,算不算高血壓
這樣是不能診斷高血壓的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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