什么水果蔬菜還有大量鉀元素

      病情分析：
      感覺咬肌一邊兒偏大，咨詢一下醫(yī)生如何讓它變得小一些。
      指導意見：
      兩側的咬肌不一樣大，一般與咀嚼習慣有關比如經常習慣于用一側嚼東西注意調整一下不要吃硬的帶殼的東西，避免過度拒絕。
      

      病情分析：
      鉀高的食物有：糙米、燕麥、馬鈴薯、南瓜、薏米、蕎麥、全麥食品、杏干、梅干、葡萄干、花生、杏、香蕉、小麥胚芽、哈密瓜、櫻桃、芒果、橘子、瓜子、沙丁魚、酸奶、牛奶、柳橙、木瓜、海帶、巧克力、烤紅薯、柑橘、蘋果、杏、紅棗、葡萄、花椰菜、鵝肉、大豆、黑豆、紅豆、綠豆、菠菜、土豆等。家禽類、魚和瘦肉含鉀量也高。
      指導意見：
      蔬菜類：深色蔬菜類(尤其是紅莧菜、綠莧菜、空心菜含量高)另有紫菜、海帶、胡蘿卜、香菇。含鉀高的堅果類，尤其是榛子，腰果，南瓜子，葵花籽。豆類，像黃豆，蠶豆。等等。
      
      以上是對“什么水果蔬菜還有大量鉀元素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你上面所說的這些情況一般香蕉含鉀元素是比較多的。
      指導意見：
      這情況建議您平時飲食營養(yǎng)全面多吃新鮮蔬菜，水果和堅果一類多喝牛奶瘦肉，牛羊肉等適當的多會活動。
      

      病情分析：
      你好，人身體的左右兩側，不可能完全的對稱，由于身體發(fā)育迅速，外表18歲后基本固定下來，到了愛美的年齡。
      指導意見：
      建議正確的對待青春期后身心及性器官出現的變化，處理好男女同學之間的關系，保持坐立走的正確姿勢，多吃香蕉。
      

      病情分析：
      如果要想瘦臉，日常飲食要注意補充維生素，微量元素及鈣劑，適度戶外活動，增強機體抵抗力。
      指導意見：
      保持愉快心情，避免思想壓力過大，日常蔬菜水果含鉀元素較多的，有豆制品，有豆腐皮，菠菜，海帶，木耳，蘑菇，紫菜，香蕉等，美容一定在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。