月子期間除了喝稀飯和肉湯還能吃什么？
女 | 20歲 2019-11-30 14:55:03
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 現(xiàn)在月子22天，每天的稀飯喝的我惡心，我想知道月子期間能不能吃水果，能不能喝酸奶？如果還能吃什么？
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2019-11-30 14:56:24 我要投訴
根據(jù)您的身體，在坐月子期間日常生活可以適當(dāng)飲食，新鮮的蔬菜水果，以及配合高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，促進(jìn)身體的營(yíng)養(yǎng)代謝以及身體的體質(zhì)恢復(fù)。但是水果要保持常溫的狀態(tài)，避免寒涼。
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