健康咨詢描述: 精子質(zhì)量4.7,怎么樣才能恢復(fù),多少算是達標(biāo),專家們給我點建議,治療建議和提高精子質(zhì)量的辦法
你這個精子的液化時間太長,而且精子的質(zhì)量是下降了,你這么年輕,按理說不應(yīng)該出現(xiàn)這種情況,你從事什么職業(yè)?有沒有高危因素,比如說久坐,煙酒刺激,還有是從事什么毒物接觸,如果說沒有的話,正常年齡不會是這樣的,所以說你還要糾正你的坐姿啦,不要翹二郎腿,不要抽煙喝酒啊??梢钥诜乃幬铮ㄆ咸烟撬徜\口服液或是膠囊,左卡尼丁口服液和五子衍宗丸,食物上以高蛋白,低脂肪適宜??梢钥诜@個試試,再就是麒麟丸,這個年齡是有生育要求嗎?我看年齡不大呀,你結(jié)婚了嗎?平時可以跑步鍛煉,循序漸進的運動!這就是規(guī)范的性生活時間,一般一周一~兩次可以,不要頻繁的性生活,不要手淫,避免久坐,避免高溫,不能泡澡,不能長時間的久坐,比如說司機開車呀,再就是,避免局部擠壓,不能穿過緊的衣褲。
我長期久坐,接觸有毒高溫工作一年,非常感謝您的幫助
最好改變這種工作方式!要不然很難受孕成功!
你好,從你的上傳的檢查結(jié)果來看,主要考慮精子的活動率偏低,其他的都還在正常范圍內(nèi),這個倒不用擔(dān)心,而對于影響精子活動力的指標(biāo)還是比較因素,還是比較多,比如說經(jīng)常的抽煙喝酒,熬夜久坐,慢性的泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥,這些都有可能,可以選擇口服一點,左卡尼丁,并改善自己的生活習(xí)慣
病情分析:
你好,精子的報告單一定要注意精液的量、精子的成活率、精子的向前運動的百分率、精子運動的百分率、精子的液化時間,這幾點非常關(guān)鍵。決定是否能懷孕,如果精液的液化時間小于60分鐘,這就是正常;精子的量,最低應(yīng)該在1.5ml以上;
指導(dǎo)意見:
精子運動的百分率,一定要大于40%;向前運動精子的百分率應(yīng)該大于32%;精子的形態(tài)一般有4%的正常。如果這些指標(biāo)是在正常范圍內(nèi),懷孕的可能性就非常大,你的向前運動精子百分比稍低,要多吃含鋅補腎食物,如牡蠣,桑葚,狗肉牛肉,魚類,加強營養(yǎng),補充蛋白質(zhì),多運動,忌煙酒。
以上是對“精子質(zhì)量多少算是合格,請專家們幫我看下我這個能否要”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
非常感謝您,我這個問題不大是吧,就是改善不良習(xí)慣會慢慢回復(fù)嗎
還年輕,加強營養(yǎng)鍛煉,戒除不良習(xí)慣,會好的。
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