健康咨詢描述: 三年以上多夢,嘴唇干裂,黑眼圈比較嚴(yán)重,平時(shí)睡覺一沾枕頭就睡著了,但下半夜容易做夢
你好,根據(jù)你描述的癥狀考慮是由于你近期生活作息不規(guī)律,熬夜壓力大導(dǎo)致的身體處于亞健康的狀態(tài),建議到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治,調(diào)理一下,另外改善下生活方式,適當(dāng)活動(dòng)不要久坐,保持心態(tài)平和,避免焦慮緊張生氣,學(xué)會(huì)自我緩解壓力。
目前這種情況,建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行辨證施治,平時(shí)飲食營養(yǎng)搭配合理,而且多喝水,多吃蔬菜水果,每天晚上睡前熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),有利于安神
病情分析:
你這個(gè)黑眼圈嚴(yán)重與休息不好,失眠有一定關(guān)系,建議還是要積極的治療原發(fā)病。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點(diǎn)谷維素,維生素b1和七葉神安丸,期間要注意休息,避免行業(yè)飲食上也要少吃辛辣刺激性食物,要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“下半夜多夢,嘴唇干裂”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況可能是勞累或者休息不好或者壓力大導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不好所致的異常的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)少吃辛辣的食物的,清淡的飲食的,多飲水,可以服用安神的藥物進(jìn)行治療的
病情分析:
你好,做夢是很正常的,有的人就多夢,可能是白天的活動(dòng)量大,工作壓力大,睡著后大腦還靜不下來,也可能是壓力大,勞累引起的植物神經(jīng)功能紊亂引起的,這個(gè)沒什么
指導(dǎo)意見:
你好,至于說嘴唇干裂,與氣候有關(guān),冬天氣候干燥,家里暖氣熱,自己也可能缺少維生素等等原因引起的,建議家里放濕化器,飲食上多補(bǔ)充維生素C,維生素E,多吃水果蔬菜,平時(shí)多喝水,睡前嘴唇上涂抹紅霉素軟膏,效果很好的
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