目前存在膝關節(jié)疼痛的情況,考慮與你踢球劇烈活動,造成肌肉拉傷有關,建議近期注意休息,避免勞累受涼減少蹲起上下樓等活動,可以局部熱敷,外用云南白藥氣霧劑等,如果休息后不緩解,可以到醫(yī)院行磁共振檢查明確診斷,排除半月板損傷。
考慮應該是膝關節(jié)部位的無菌性炎癥或者是輕微半月板損傷的表現(xiàn),和您的踢球活動是有直接關系的。當前階段應該以休息為主,在疼痛沒有完全消失之前不建議進行劇烈的活動,可以在膝關節(jié)部位適當?shù)臒岱笸庥没钛雇锤嗯浜峡诜p氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來改善疼痛的癥狀,一般需要1到2周的時間才能完全恢復。
考慮是半月板損傷或滑膜炎導致的,建議吃點活血化瘀的藥物配合局部熱敷,按摩、理療進行對癥治療。平時注意休息,盡量少走路,少爬樓梯,避免膝關節(jié)的過度運動,注意局部保暖,避免受涼。
以上是對“膝蓋一繃直就疼彎著不怎么疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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