最近一個多星期老是晚上說夢話

      夢是睡眠期中,某一階段的意識狀態(tài)下所產生的一種自發(fā)性的心理活動.在此心理活動中個體身心變化的整個歷程,稱為做夢.一般不影響睡眠質量就不必在意,若是影響的話建議可以在醫(yī)生的指導下采用一些安神的藥物來幫助改善睡眠如養(yǎng)血安神片，朱砂安神。,
      

      根據你描述的情況，說夢話主要與睡眠時大腦神經元受到抑制，語言運動中樞興奮導致。晚上老是說夢話，有可能與自己白天想的問題太多，或者白天過于勞累，夜間睡眠比較深有關。