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不知道是不是焦慮癥引起的心臟不舒服

女 | 38歲 2019-11-29 21:00:10 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 上個(gè)月才知道自己的癥狀是焦慮癥,也吃了一個(gè)月的藥了,但是現(xiàn)在全身還是發(fā)麻,現(xiàn)在心臟不舒服,有點(diǎn)發(fā)慌,有點(diǎn)悶,不知道是不是心臟出問(wèn)題了,現(xiàn)在還是會(huì)經(jīng)常的發(fā)作,我快要崩潰了,醫(yī)生!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

姚美珍
姚美珍 淮安市腫瘤醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,各種焦慮癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,心理障礙心理咨 幫助網(wǎng)友:277
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2019-11-29 21:04:23 我要投訴

      病情分析:
      這樣的情況基本上和心臟問(wèn)題,沒(méi)有什么樣的關(guān)系,就是你過(guò)分焦慮的表現(xiàn),在心理科,她的典型的說(shuō)法就是焦慮,軀體化的表現(xiàn),因?yàn)榻箲],首先就是心率快,心里慌
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這時(shí)候當(dāng)你覺(jué)得心里不舒服,快要崩潰的時(shí)候,我建議你首先祝按照我的方法做只關(guān)注心臟的跳動(dòng),時(shí)間越長(zhǎng)越好(10分鐘以上)坐在凳子上兩腿交叉,雙手合十在遠(yuǎn)處交叉后回到胸前,放到心臟的位置,交叉后的大拇指左手在上面左腿在上面,舌頭抵住上腭不用太緊,只注意心臟的跳動(dòng),交換交疊的手和腿,特別適用于和心理煩的不舒服時(shí)候的狀態(tài)。

2019-11-29 21:11 ask905476342q 追問(wèn)

謝謝您,醫(yī)生,搞得我現(xiàn)在以為是心臟出問(wèn)題了,還想著明天去查下心臟的!這個(gè)病太難受了!也讓我覺(jué)得恐怖!

2019-11-30 10:21醫(yī)生回答:

如果你實(shí)在不放心,你可以去檢查,因?yàn)椴蝗z查,你會(huì)反反復(fù)復(fù)的懷疑,實(shí)際上反復(fù)的去檢查,本身就是一種遺疑病的表現(xiàn),各種焦慮就會(huì)發(fā)生,這樣懷疑自己具體出了問(wèn)題,首先是要放松你自己的心情,別越緊張,心率越快

吳愛(ài)玲
吳愛(ài)玲 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網(wǎng)友:3607
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2019-11-29 21:27:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,看過(guò)你的描述,雖然診斷了焦慮癥并且已口服一個(gè)月的藥,但是治療效果不很滿意,還有較多的殘留癥狀未解決
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,看過(guò)你的描述,雖然診斷了焦慮癥并且已口服一個(gè)月的藥,但是治療效果不很滿意,還有較多的殘留癥狀未解決。建議你做一些心臟方面的檢查,如果排除了心臟疾病,那心慌,心臟不舒服就是焦慮引起的。

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見(jiàn)癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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