健康咨詢描述: 跳廣場(chǎng)舞手抽筋是怎么回事?跳廣場(chǎng)舞手抽筋是怎么回事?
多考慮為缺鈣的可能性大。建議積極進(jìn)行檢查確定具體的情況為好。在必要的時(shí)候可以用首先補(bǔ)充維生素D或鈣質(zhì)??诜~肝油,預(yù)防量每日500~1000單位約3~5滴,治療量每日1000~5000單位,若是濃縮魚肝油,只要服1~2滴
醫(yī)生說練舞強(qiáng)度太大導(dǎo)致的,可以買一盒金鈣爾奇添佳片,比較年級(jí)大了,需要補(bǔ)補(bǔ)鈣和其他營(yíng)養(yǎng)。請(qǐng)問可以吃嗎?
這個(gè)主要是看看有無(wú)意識(shí)不清及口吐白沫的癥狀的,注意考慮有無(wú)癲癇發(fā)作的情況。還有有無(wú)關(guān)節(jié)勞損的或者缺鈣的情況的,注意休息看看是偶爾發(fā)作的還是長(zhǎng)期發(fā)作的情況。
跳廣場(chǎng)舞時(shí)手抽筋,有可能是缺鈣,也有可能是受涼引起的,建議到醫(yī)院查一下微量元素。如果缺鈣可以吃葡萄糖酸鈣魚肝油,吃富含鈣的食物。平時(shí)多曬太陽(yáng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。注意保暖,別過量運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“跳廣場(chǎng)舞手抽筋是怎么回事?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況可能是勞累或者休息不好過度活動(dòng)導(dǎo)致的異常的,可以檢查看看是否缺鈣的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)保持好的睡眠的,可以去醫(yī)院檢查微量元素看看是否異常,可以配合藥物治療的
病情分析:
你好,跳廣場(chǎng)舞手抽筋考慮可能與著涼、缺鈣或手部肌肉疲勞等有關(guān),可以局部熱敷、按摩觀察觀察,必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院詳細(xì)檢查一下,對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意保暖,避免受涼,合理飲食,多食營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物,多飲水,保持心情舒暢,保證睡眠充足,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,提高機(jī)體免疫力。
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