健康咨詢描述: 吃方面跟孕前一樣,前三個(gè)月體重沒什么變化,第四個(gè)月一個(gè)月長(zhǎng)了14斤,真的吃的都跟孕期差不多,就是運(yùn)動(dòng)量減少,但一個(gè)月14斤太恐怖不了,為什么會(huì)這樣?這樣長(zhǎng)下去會(huì)得妊娠糖尿病嗎?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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