月經(jīng)期間可以吃枸杞紅棗阿膠嗎？

      月經(jīng)量少主要考慮氣血不足，腎虛血寒造成的，可以喝枸杞紅棗阿膠，枸杞可以補腎，紅棗，阿膠可以補氣養(yǎng)血。平時一定要注意保暖，少吃辛辣生冷刺激的食物。每天用熱水泡腳，或者艾葉煮水泡腳。
      

      枸杞、紅棗、阿膠一起服用，可以起到補氣養(yǎng)血，滋陰補腎的作用。對于月經(jīng)量上往往都是由于氣血不足，氣血虛弱而引起的，可以枸杞、紅棗、阿膠小米熬粥喝，同時也可以用枸杞、紅棗、當(dāng)歸、羊肉煲湯。
      
      以上是對“月經(jīng)期間可以吃枸杞紅棗阿膠嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      來月經(jīng)的時候，子宮內(nèi)膜在剝脫出血，不宜吃活血的藥物和食物，否則容易導(dǎo)致月經(jīng)量增加、月經(jīng)時間延長。阿膠有活血的作用，在月經(jīng)期間不適宜吃，月經(jīng)量少的話，您可以在非月經(jīng)期間的時候吃。