人很瘦，消化不好應(yīng)該如何調(diào)理

      你好！消化不好主要與胃腸功能紊亂有關(guān)，可以適當(dāng)服用補(bǔ)脾益腸丸及腸道益生菌等藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，日常飲食宜清淡，忌食辛辣油膩刺激性的食物，多吃新鮮蔬菜水果，積極參加戶外鍛煉，提高身體機(jī)能。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你身高體重分別是多少？平時(shí)飯量怎么樣？有沒(méi)有挑食的不好習(xí)慣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你體型偏瘦，消化不好，建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，不要挑食，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。
      

      病情分析：
      你好，人體的消化能力存在個(gè)體差異，與攝入的食物以及運(yùn)動(dòng)鍛煉、心情也有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保持心情愉快，不要生氣，飲食要增加營(yíng)養(yǎng)，可以食用高蛋白、高熱量食物，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“人很瘦，消化不好應(yīng)該如何調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)分析，主要還是應(yīng)該從飲食和運(yùn)動(dòng)方面改善自身的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下，平時(shí)飲食上要均衡營(yíng)養(yǎng)，按時(shí)進(jìn)餐，規(guī)律飲食，平時(shí)要適量運(yùn)動(dòng)。通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)增加自己的進(jìn)食量。