健康咨詢描述: 23歲,平時血壓正常,今天我抱著我女兒跑了一陣,去買藥,比較慌張,量了一下血壓,突然血壓高了,98和140,這是咋回事?
這個運(yùn)動時候血壓會上升的,可能是你跑步跑的可以在安靜狀態(tài)下在測量血壓,如果低于140到90,那么是不用吃藥的,可以觀察就行,平時要低脂飲食充足的睡眠,良好的心態(tài)
歇了一會,血壓降到90。138了
這個低壓還是偏高
那這是咋回事?
這個低壓還是高的
那歇一會還會下降嗎,用不用吃藥。
這個可以再觀察一會兒,有的時候運(yùn)動緊張之后血壓也會上升,最主要看安靜狀態(tài)下,休息1到2個小時再量
好的,謝謝大夫。
不用客氣的
98和140只是相對偏高,不用擔(dān)心,是因?yàn)槟惚е⒆优懿降脑?,正常人只要是運(yùn)動后測量血壓比平靜時的測量血壓值都是要高的,你可以休息半小時或一小時,待心跳平穩(wěn)后再次測量。
歇了一會,又降到90。138了
90~138也是相對高一點(diǎn),平常注意一下飲食。
運(yùn)動后引起血壓增高屬于正常情況,休息一會,會慢慢調(diào)節(jié)過來,恢復(fù)正常情況的,減輕壓力,避免精神緊張,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w促進(jìn)血液循環(huán),提高機(jī)體免疫力,多吃些有營養(yǎng)的食物。
以上是對“23歲,平時血壓正?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
歇了一會,血壓降到90和138了。
休息以后血壓會慢慢恢復(fù)正常。
低壓90還是偏高,這該怎么辦
多休息一段時間,減輕壓力,慢慢恢復(fù)。
病情分析:
一般運(yùn)動以后或者是情緒緊張、發(fā)怒的時候都會出現(xiàn)血壓的升高,這是一種正常的反應(yīng)。
指導(dǎo)意見:
測量血壓前一定要保持安靜狀態(tài)下15分鐘,這樣測量的才準(zhǔn)確,最好多測量幾次血壓或者做個24小時動態(tài)血壓的檢查。
就是生氣呢,又跑了一陣
這個是對血壓有影響的,這種情況測量的血壓也是不準(zhǔn)確的。
歇了一會,血壓降到,90和138了。
這個還是有點(diǎn)偏高的,可以測個幾天的血壓,看有沒有異常。
如果異常,能吃藥嗎,哺乳期。
只是輕微的升高,可以斷奶以后在吃藥。
病情分析:
你好,人的正常血壓范圍是90-140/60-90mmhg,你的血壓稍微有點(diǎn)偏高,考慮可能是你劇烈運(yùn)動,情緒過于激動緊張導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議你不必過于擔(dān)心,放松心情,安靜休息半小時后再測量血壓,平時注意休息,避免過度勞累熬夜,低鹽低脂飲食,多吃蔬菜和水果,忌煙酒濃茶咖啡,經(jīng)常參加鍛煉,控制體重,定期檢測血壓。
好的,謝謝。
不客氣,祝你身體健康!
病情分析:
不清楚是否有家族的高血壓歷史,是否既往都很健康,沒有其他慢性病,一般都不會出席那這樣的情況,是否血壓自己測量的不準(zhǔn)確。
指導(dǎo)意見:
這個年齡很少慢性病,如果是第一次發(fā)現(xiàn)這樣的情況,就要謹(jǐn)慎注意觀察。最好是去醫(yī)院做一次體檢,確認(rèn)血壓是否異常,并且相應(yīng)的體檢。如果血壓仍然是這樣,就要服用降壓藥劑。如果正常,自己要多多注意膳食結(jié)構(gòu),少吃食鹽、過于油膩和辛辣,控制好體重。
沒有病史,就是生氣和跑了一陣
情緒會導(dǎo)致血壓有一些波動,但對你這個年齡很少發(fā)生,因?yàn)槟愕难鼙趶椥院芎?,有一定的自我調(diào)節(jié)作用,所以要確認(rèn)自己是否測量準(zhǔn)確。
歇了一會,血壓降到90和138了。
這個血壓也不是理想的,應(yīng)該你已經(jīng)是高血壓患者了
怎么確診呢應(yīng)該,
對你來說,高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn):≥135/85mmHg,有過三次就可以是這個病癥了
病情分析:
高血壓是一種常見的慢性疾病,是由于機(jī)體血管結(jié)構(gòu)和功能異常所引發(fā)的
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你敘說的情況,這樣的情形可能是與精神緊張、過度運(yùn)動等有關(guān),建議繼續(xù)觀察,在身體充分恢復(fù)后在進(jìn)行測量血壓
以上是對“23歲,平時血壓正常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
歇了一會,血壓降到90和138了。
這樣的情形血壓還是有點(diǎn)高
病情分析:
你好,正常成人血壓值是90—140/60—90mmHg。血壓值和很多因素有關(guān),比如吃飯、運(yùn)動、精神緊張等。
指導(dǎo)意見:
血壓的測量應(yīng)該是在安靜狀態(tài)下進(jìn)行的,你測量的血壓是在運(yùn)動后,交感神經(jīng)興奮,血壓肯定會高,等休息5分鐘后,再測量。
歇了一會,血壓降到90和138了。
等明天心平氣和、安靜狀態(tài)下再測量一次看看。
好的大夫,
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