避不想懷孕，但不想帶套，也不想上環(huán)請問如何長期

      指導(dǎo)意見：
      如果你月經(jīng)周期非常準，那你就可以計算安全期，如果你不想采取其他的避孕措施，只有按安全期來計算安排性生活的時間。注意休息，不要勞累保持心情舒暢避免精神緊張焦慮，注意飲食清淡不吃生冷辛辣刺激性食物，注意做好個人衛(wèi)生。

      病情分析：
      你好，如果你月經(jīng)周期非常準，那你就可以計算安全期，如果你不想采取其他的避孕措施，只有按安全期來計算安排性生活的時間。
      指導(dǎo)意見：
      一般排卵期計算是下次月經(jīng)來的前14天左右，排卵期的前三天后三天都屬于危險期內(nèi)，這一周內(nèi)禁止性生活，其他的時間屬于安全期。
      以上是對“避不想懷孕，但不想帶套，也不想上環(huán)請問如何長期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，不希望用避孕套避孕，為了避免意外懷孕，建議去醫(yī)院放置避孕環(huán)避孕，副作用小，可長期使用。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要勞累保持心情舒暢避免精神緊張焦慮，注意飲食清淡不吃生冷辛辣刺激性食物，注意做好個人衛(wèi)生。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述癥狀，這個只有帶環(huán)或帶避孕套最好，臨床再沒有比這再安全的方式，只有分居了。
      指導(dǎo)意見：
      建議不想懷孕，就同房做好避孕措施，避免懷孕再引產(chǎn)對身體不好，保持心情舒暢，如果寶寶已經(jīng)生了，以后再沒有生寶寶的想法就做女扎手術(shù)。