健康咨詢描述: 每天都是迷迷糊糊的有一段時間了每天需要吃有助睡眠的藥才能按時睡著但是白天依然不是很清醒感覺疲勞有遺傳高血壓最近一個月都在吃降壓藥血壓高或者低對我頭暈沒有特別大影響請問一下這樣是有什么病么?需要怎么調(diào)理
頭腦不清醒,沒有精力那么考慮,可能是有精神神經(jīng)衰弱方面的問題,平時要自我情緒疏導(dǎo),不要有焦慮癥,這個平時白天要積極鍛煉身體,運動會讓你產(chǎn)生快樂,會讓你的活力增強,晚上睡覺之前可以熱水泡腳,可以喝安神補腦液,也可以喝樂友
頭腦不清醒,沒有精神考慮是血壓高腦供氧不足,氣血虛引起的情況,可以口服一些活血通絡(luò),補氣血的藥物進行治療,每天用手按摩頭皮,促進血液循環(huán),增加尿流量,每天測量血壓防止血壓過高。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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