男生腰腹部涼，脫發(fā)怎么辦

男 | 25歲 2019-11-26 14:52:13 2人回復來自

健康咨詢描述：頭發(fā)容易油，脫發(fā)嚴重，頭頂?shù)念^發(fā)一塊一塊的掉，平時上夜班，吃飯點外賣，愛吃甜食，去看過中醫(yī)，醫(yī)生說腎陰虛嚴重，應該怎么注意，怎樣減少脫發(fā)

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2019-11-26 14:54:08 我要投訴

你好，腎陰虛多以腰酸，潮熱盜汗煩躁等為主要表現(xiàn)，可以口服六味地黃丸或者左歸丸，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡飲食，作息規(guī)律，保證充足睡眠。最好根據(jù)舌苔脈象辨證口服中藥綜合調(diào)理。多吃點黑芝麻核桃枸杞等等。

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2019-11-26 14:55:12 我要投訴

腎陰虛平時吃飯不要吃一些油膩的東西，然后蔬菜盡量多吃一些青菜蘆薈這種另外就是要加強鍛煉，增強自己的身體免疫力，身體會慢慢好轉(zhuǎn)，還有就是不要讓自己經(jīng)常熬夜。

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疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>