已經(jīng)五六天了基本上睡到三四點(diǎn)就會(huì)醒來(lái)在也睡不著

      最近總出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，可以先調(diào)節(jié)一下睡眠時(shí)間，每天晚上10：00之前必須睡覺(jué)，保證7小時(shí)左右的睡眠就可以，睡前注意少用電子產(chǎn)品，少看一些有刺激性的影片。

      病情分析：
      你好，考慮神經(jīng)衰弱,治療建議口服谷維素，健腦補(bǔ)腎丸和安神補(bǔ)腦液治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療要樹(shù)立信心、找出病因，對(duì)癥治療、積極參加體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)、可以適當(dāng)應(yīng)用一些安神補(bǔ)腦的中成藥
      以上是對(duì)“已經(jīng)五六天了基本上睡到三四點(diǎn)就會(huì)醒來(lái)在也睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，你最近出現(xiàn)了失眠的情況，考慮是暫時(shí)性植物神經(jīng)功能紊亂引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用谷維素和安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)，注意下午以后不要和濃茶，咖啡等興奮神經(jīng)的飲料。中午不要睡覺(jué)了。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好，晚上三四點(diǎn)就醒來(lái)，考慮是生物鐘紊亂引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服藥谷維素治療，注意合理休息，避免熬夜，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力，不要過(guò)度緊張。