健康咨詢描述: 現(xiàn)在懷孕八個(gè)月了,宮頸內(nèi)口開了,宮頸管也縮短了,一直臥床休息保胎,今天早上有強(qiáng)烈的便意,但是就好像卡在那里出不來,也不敢用力,好難受,不知道該怎么辦了,求助
你好,從你描述的情況來看,現(xiàn)在有早產(chǎn)先兆保胎是必要的,但是要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過分減少本身就容易導(dǎo)致便秘。這種情況建議要飲食的調(diào)整,適當(dāng)多吃蔬菜和水果??梢猿渣c(diǎn)火龍果之類,促進(jìn)腸蠕動(dòng)的促進(jìn)排便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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