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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-19 12:54:19 我要投訴
病情分析：
出現(xiàn)了失眠，暴食暴飲總是情緒失控，總是想哭情緒低落，你存在著一定的焦慮，抑郁情緒，和食障礙，如果時間超過了兩周不能調(diào)節(jié)
指導(dǎo)意見：
建議你求助于專業(yè)的精神心理幫助，先明確診斷，再積極的配合治療，平時生活中一定要學(xué)會合理的表達(dá)，宣泄自己的情緒，多做自己喜歡的事情，發(fā)展自己的興趣愛好，多參加戶外運(yùn)動
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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