感覺(jué)有大便，但是坐很久也不出

      你好，你的癥狀考慮是便秘，平時(shí)注意飲食清淡，多吃富含粗纖維食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物。每天清晨喝一杯蜂蜜水有助于潤(rùn)滑腸道。適量的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。很高興為你解答。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述的情況考慮是你脾胃虛弱，胃腸蠕動(dòng)功能減慢導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你需要吃健脾胃的藥物，比如參苓白術(shù)散，桂附理中丸，堅(jiān)持吃一段時(shí)間才能改善。然后需要多運(yùn)動(dòng)。促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。